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2009/12/21
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いままでありがとうございました♪
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弊社のホームページが登場してから、続いてましたスタッフが綴るコラムコーナーですが、今年を持ちまして終了とさせていただきます。
本当に多くのお客様からご好評をいただいておりました。ありがとうございました。また新しいスタイルで営業スタッフの姿をご紹介できるよう、コンテンツを考えてまいります。
広報ブログなどでもご案内できるようにいたしますので、ぜひご確認下さい。
今後も株式会社タミー・コーポレーションをよろしくお願いします。
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すっかり寒くなって参りましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
さて、私事ですが、最近ホットヨガを始めました。
ホットヨガとは、文字通りに高温多湿(温度を38℃、湿度を65%程度)の空間で行うヨガです。
ヨガの深い呼吸がストレス解消と共に、身体の不調を整えてくれます。
また、温かい環境で行う適度な全身運動が全身の血のめぐりを良くし体を芯から温める効果や、発汗によるデトックス効果で中性脂肪を減少させる効果もあるそうです。
ヨガで効果的に筋肉量を増やして、寒い冬を乗り切りたいと思います。
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こんにちは。2009年も終わりに近づいてきましたね。
今回は、私のマイブームをご紹介いたします。
3年くらい前に大ブームになりましたのでご存知の方が多いと思いますが、それは「大人の塗り絵」です。
塗り絵は、どのような色を使う かなどを決め る段階では、前頭葉の前頭前野が活発化し、また、 絵全体のバランスなどを判断するために頭頂葉も働きます。実際に色を塗るときには、前頭葉の運動野が活発に働きます。 このような一連の働きによって、脳全体が活性化するそうです。
年明けの正月ボケ予防にもなるかもしれませんね。
私は最近、友人の写真を見て、色鉛筆を使ってそのままそっくり絵を書くことにもはまっています。
実はタミーのスタッフを書いたこともあります。本人にはまだ披露していませんが。
「大人の塗り絵」をまだ試されていない方は、この年末年始に是非トライしてみてくださいね。
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こんにちは。三木です。
突然ですが、11月21日で24歳になりました!
皆さんは、学生時代に見ていた24歳ってとても大人に見えていませんでしたか?
僕は、社会人というだけで大人に見えていました。
でも、実際に自分がなると「学生時代とたいして変わりがないなぁ〜」と、思うのが正直なところです。
おそらく、30代になっても40代になっても同じような感覚を味わいそうな気がします。
しかし、そうした中でも、明らかに学生時代と感覚が違うところもやはりあります。
先日、電車に乗車中にふとドア付近を見ると大学生くらいの方が、床にあぐらをかいていました。
しかも、ポテトチップスを食べながら雑誌を読んでいる始末・・・。
「日本は大丈夫か?」なんて拡大解釈しながら、学生時代ではあまり気にならなかったことも気になったり、違和感を感じるようになっていく自分が面白く思えました。
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